Mamma-barn-gympa

Idag har vi varit på mamma-barn-gympa på Gerdahallen för tredje gången. Innan jag blev gravid är detta vad jag skulle kalla "mes-gympa" av högsta klass... men graviditeten har sänkt kraven på träning lite och nu får jag t.o.m träningsvärk :)

Barnen får vara 0-1 år och ligger på filtar framför sina mammor. I vissa övningar bär man barnen och de får t.ex. vara med och sitta på magen eller ligga på benen när mammorna gör sit-ups. Alfie har ju inte så mkt utbyte av detta än så han ligger mest på sin filt och spanar på allt som rör sig - eller sover.

De andra mammorna är högst imponerande av min lilla guldklimp som inte skrikit en enda gång hittills! Mamma är mycket stolt :)

Japp, ni ser rätt. Ledaren bär en nalle för att illustrera övningarna!